Mon Journal Capillaire - Un guide interactif pour des cheveux afros plus longs
Mon Journal Capillaire - Un guide interactif pour des cheveux afros plus longs
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Mon Journal Capillaire est un livre pédagogique interactif qui te guide dans ton voyage capillaire. Avec son planner de soins, tu pourras organiser tes routines de soins capillaires. Le calendrier intégré te permettra de suivre tes progrès, tandis que les "challenges pousse" te motiveront à atteindre tes objectifs "longueur".
Ce journal n’est pas qu’un guide capillaire. C’est un véritable outil de transformation intérieure ! Au fil des pages, tu prendras soin de tes cheveux tout en nourrissant ton estime de toi, ta féminité et ta relation avec Dieu — Celui qui t’a créée, cheveux compris. Une approche complète, spirituelle et profondément personnelle pour renouer avec toi-même… de la racine jusqu’à l’âme.
L'aspect alimentation est également abordé, car nous savons qu'une alimentation équilibrée est essentielle pour des cheveux sains.
Par ailleurs, des quiz pratiques sont dispersés tout au long du livre pour rendre l'expérience encore plus engageante.
Avec ses 200 pages colorées, l'édition 2026 de Mon Journal Capillaire est un compagnon idéal pour tous celles qui cherchent à améliorer la santé et l'aspect de leurs cheveux afros....mais aussi leur bien-être global.
NOTE IMPORTANTE
✨ Sortie officielle en septembre 2025
Profite dès maintenant de la précommande avec -10% avant la sortie officielle. Les stocks seront limités pour cette Nouvelle édition de notre Journal capillaire, alors n’attends pas pour réserver le tien ! En passant commande, tu achètes donc le Journal et t'assures d'avoir ton exemplaire, mais il ne te sera envoyé uniquement lors de sa sortie officielle...en priorité !
Produit vendu par HEALTH & CURLS SASU
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Si tu désires un peu plus de détails sur notre fameux Journal capillaire...
Comment est née l'idée de ce Journal capillaire ?
Dans le cadre du développement de ma marque et de mes recherches sur la science et le fonctionnement du cheveu (aussi appelé "trichologie”), je me suis rendue compte que bien souvent, une marre d'informations ou de conseils sont donnés. Il y a d’ailleurs tant d’informations que l’on ne sait qu'en faire.
De même, j’ai pu remarquer que j’apporte de nombreuses informations à mes clientes durant mes coachings. Je leur donne des conseils qu’elles se font une joie de recevoir. Malgré tout, à un rendez-vous ultérieur, elles ont quelque peu oublié ce que j’avais dit. Elles avaient noté sur un petit papier par ici, et sur un autre par là-bas, et à la fin les petits papiers ont disparu.... Ils se sont envolés littéralement !
Cela n'était clairement pas productif car le but d'un coaching est de devenir autonome à terme. J’ai également compris que pour éviter ces moments d’oublis, il fallait les responsabiliser. La cliente devrait se sentir responsable de son avancée capillaire ! C’est ce qui la motivera alors à acquérir par, et pour elle-même, de solides connaissances. Des connaissances qu'elle sera capable de transmettre à son tour. Il ne suffit donc pas de dire “fais ceci et cela”. Je me suis donc posée la question suivante : Comment faire en sorte que toute femme en quête de résultats puisse avoir un outil sur lequel noter tout ce qu’elle apprend, son ressenti, mais aussi les résultats de ses propres recherches et avancées ?
Plusieurs idées me sont venues et après un brainstorming, je me suis dis qu'un journal intime pour ses cheveux serait une bonne idée... Plus qu’un journal intime, un journal capillaire ! Et c'est ainsi qu'a vu le jour Mon journal capillaire.
Que peut-on y découvrir concrètement ?
Notre Journal capillaire a pour objectif de t'amener à la (re)découverte de tes cheveux afin d'atteindre ton plein potentiel. Il s'agira donc d'apprendre à comprendre ses besoins, à le soigner de façon adaptée, à la manipuler afin de limiter les dommages. Pour le soin externe, il y a donc de nombreux outils pour t'aider à atteindre tes objectifs. Tu retrouveras notamment :
Des quiz et des tests afin de t'aider à mieux cerner ton cheveu et à définir son type ;
Des fiches pratiques ;
Des challenges ;
Des exemples de routines efficaces ;
Des techniques de soins ;
Des recommandations de produits ;
Un planner sur 1 an afin de t'aider à planifier tes soins - et plus globalement, ta routine quotidienne.
Pour le soin interne, il s'agira de t'apporter des connaissances précieuses afin de t'aider à faire des choix alimentaires éclairés et bénéfiques à ta santé à tous les niveaux. Tu pourras découvrir l'alimentation idéale pour des cheveux en santé, plus forts et plus denses ! Somme toute, des cheveux qui ne cassent pas facilement. J'y ai aussi glissé un exemple de liste de courses afin de t'inspirer lors du dressage de la tienne.
Mais ce n'est pas tout !
Ce Journal a pour vocation de t'aider à approfondir ta relation avec toi-même, avec ton entourage et avec Dieu tout au long de l'année.
Tu l'auras compris, ce Journal n'est pas un simple journal capillaire, ni même un planner lambda. C'est un outil de transformation ! Après 1 an avec ce Journal, je pense que ta vie ne sera plus la même !
Ce Journal capillaire est conçu pour qui exactement ?
Notre Journal capillaire est un support conçu pour accompagner toute femme désireuse d’embrasser sa texture capillaire naturelle en misant sur un soin interne et externe.
Donc, il te conviendra parfaitement si tu as les cheveux afros et que tu viens de faire ton "big chop" ou, si tu t’apprêtes à sauter le pas pour obtenir la chevelure de tes rêves. Il te conviendra certainement si tu désires retenir de la longueur, ou si tu as pour objectif de densifier ta crinière !
Si tu souhaites un accompagnement pour garder ta motivation, ou simplement un guide pratique pour avancer sereinement, il t'aidera grandement. Si ce que tu veux, c'est apprendre à prendre soin de tes cheveux de façon agréable et efficace, pour toi et aussi pour transmettre cet héritage à tes enfants, ce Journal saura t'équiper !
Et si, en plus, tu rêves de rééquilibrer ton alimentation pour soutenir cette transformation...alors là, BINGO ! Tu as trouvé cette perle rare que tu cherchais.
En résumé : Que tu sois en début d’aventure capillaire ou déjà engagée dans cette transition, si ce que tu recherches sont des cheveux plus sains, plus résistants, et une routine adaptée pour en finir avec la casse, ce Journal capillaire est FAIT pour toi !
Comprend-t-il un calendrier capillaire lunaire?
La réponse est : Oui !
Nous n'allons pas tomber ici dans des croyances mystiques ou ésotériques. Ce que j’intègre aujourd’hui repose sur un phénomène naturel qui influence de nombreux processus biologiques sur Terre : l’interaction gravitationnelle entre la Terre et la Lune.
Tout comme elle a un impact sur les animaux, les marrées et de nombreux phénomènes naturels, la Lune impacte notre corps et son fonctionnement. Elle affection notre pousse capillaire. L’idée n’est pas de dire que couper ses cheveux un jour de pleine lune fera des miracles instantanés, mais de reconnaître que travailler avec certains rythmes lunaires peut soutenir certains objectifs capillaires, en complément bien sûr d’une routine interne et externe adaptée.